高中三年级的时候光靠之前的学习技巧一定是不灵光的，之前单科式的学习技巧合适高中一年级和高中二年级，高中三年级更像是一个大杂烩，综合复习，一股脑地涌进去的常识比较多。
高中三年级月考考差了如何调整心态
作为学生自己，不管成绩怎么样，都是努力的结果，考得不好不单纯是由于我们的问题，所以要放平心态，成绩非常重要，但成绩不可以说明所有，一次的成绩并不可以概念你的3年努力和未来的生活。爸爸妈妈是大家最好的港湾，可以包容大家的所有，要与爸爸妈妈多交流多交流，不要自己承受重压，也可以和朋友分担我们的烦恼，相信自己并非一个人在奋斗。
这类的考生的心理变化是最易被爸爸妈妈家人所忽视的，父母应该准时给予安慰和鼓励，在查看成绩临近的几天，父母可以给孩子适合的鼓励，让孩子放平心态。孩子在查看成绩后出现精神疲惫、睡不着、没食欲、笑容降低甚至顶撞爸爸妈妈或不愿与人交流时，可能就需要爸爸妈妈时时密切关注孩子的情绪变化，正确引导孩子正视成绩。
面对自己不理想的成绩，不可以单看分数的高低，没达到预想的分数也是在情理当中。高考考试分数的高低不可以代表你的所有，考的不好不仅仅是是由于自己，也有不少细小是什么原因会干扰分数。要掌握理性的看待分数，高考考试已经结束了，分数只不过一个准则，下面还要填报志愿，不可以影响自己未来的生活进程。
成绩出来后，不管孩子考了多少分，父母都不要对孩子的成绩表现出失望的情绪，更不要强调“你只差×分就能考进××大学了”之类的话。由于这种对自己有着较高目的定位的考生总是自尊心强，相对的承受力也较差。当没能达到理想目的时就会变得沮丧、心烦意乱。
孩子高中三年级月考成绩差，是什么原因影响的
1、复习步伐混乱，要点碎片化。
高中三年级阶段的学习，讲究逻辑化、结构化，需要学生在复习中将要点进行联系并串联，形成常识网，只有这样，在要点进行混合考察时，学生才能从容应付。
假如学生没做到这点，没把要点构建成一个体系，那样考试成绩就容易忽上忽下，甚至每次考试都不理想。
因此，若是这个缘由，这里建议学生多花时间把各学科要点进行罗列整理，并处置好要点间的关系与运用。常识结构足够牢靠，应试能力提高，考试不只不会不理想，心情自然也就能迅速平复。
2、常识盲点多而不自知。
不少学生上课时，对老师讲的要点都听得懂，可等到做题时，自己却做不出来。事实上，这样的情况就意味着学生该要点没学会，是常识盲点。于是，每次考试时才会丢分，致使成绩不理想。
面对这样的情况，需要学生针对每次考试中的错题进行整理，并剖析错题背后的要点，这类要点就是我们的常识盲点、薄弱点，需要学生花时间、精力去攻克。
因此，这里建议学生不要着急进一步复习，先把过去考试的卷子中的错题都整理一下。当你把这类错题背后的要点都学会牢靠，学习成绩会提高非常快。相应的，考试后心情也就相对平和，甚至在得知成绩后，也会更多重视查缺补漏，而不是被坏情绪左右。
3、心理素质过差，容易考试前紧张。
有的学生的心理素质偏差，面对大小考试，或者需要在公众场所发言，就会出现过度紧张，致使最后发挥失常的状况出现。像这种学生，需要的是有意识去练习和提高我们的心理素质能力。
面对孩子成绩差，父母容易见到的误区有什么
误区①：只看分数，不看排名
月考成绩出来，一诊二诊成绩出来，只有500分，为什么只有500分，这么差，一本都上不了了，你看一本线都要500多几十分。但这个成绩在这次考试中，比一本线要高考考试几十分，同样排名也还很好，而你只看到500这个数字，并没看看整体状况，也没看看困难程度。
要了解平常考试比高考考试要难，平常的试题也大概有问题，譬如考试试题困难程度的区别度不明显，考试办法和习惯还没有养好等等。
误区②：主观觉得成绩不好，就是不努力
成绩不好是什么原因有不少，譬如开窍比较晚，努力的成效还没有出来，学校家都没认可感，一直把孩子当成差生。由于过去的贪玩，耍手机，耍朋友等导致不好的影响，所以目前的成绩不好，然后去翻老底。事实上有些孩子是真的再努力，但由于咱们的不认可，只能让孩子摆烂，反正都如此说我，那还学什么呀，没意思。
哪有孩子不努力的吗？一定有，玩手机打游戏耍朋友，背后的本质是什么？其实逃避，在其他地方获得了认可感，有获得感，原来这个人懂我，原来这么好玩这么高兴。在同样的获得感下，你会选择什么方面，答案显而易见。
误区③：你一直太着急，一直在打击孩子
刚刚的小故事背后的道理懂了噻，咱们父母不要着急，也急不来，原本就不扎实，高中三年级复习有非常快，那那样容易就出好结果。另外不要一直打击孩子，也不要去对比哪个家的孩子。
你看看哪个哪个成绩又涨了，哪个哪个又考得很好，咱们高考考试选择不同，其实压根就不说角逐对手，同样高考考试没填好，分数高还是一样的。譬如下面这个案例，同样的专业同样的分数，一个去了独立学院，一个去了公办。将心比心，常常有人拿你的薪资跟其他人比，你还是不开心，所以不要总是打击孩子。
